Bei jeglicher Gefühlsarbeit ist wichtig zu wissen, dass immer auch unser mentaler Raum und immer auch unser Körper mit dabei sind. Es ist nie einseitig nur ein Gefühl, auch wenn es angesichts der Heftigkeit der Gefühle manchmal so ausschaut. Es ist nie einseitig nur der Körper, es ist nie einseitig nur der Geist, nur der Kopf oder der mentale Raum. Bestimmte Schmerzen, bestimmte Probleme fokussieren sich in einem dieser drei Bereiche. Z.B. hat man nur heftige Gefühle und kommt damit nicht mehr klar, oder man hat starke körperliche Schmerzen, das können Rückenschmerzen sein, richtig physisch Rückenschmerzen, in den Lendenwirbeln, in den Brustwirbeln in den Halswirbeln, das können ganz furchtbare Kopfschmerzen sein, das können rheumatische Beschwerden sein, Gewebeschmerzen, Gelenkschmerzen, die ganze, klassische Palette von Psychosomatosen, und es ist wichtig zu wissen, dass immer auch die anderen Bereiche unserer Existenz ihren Anteil daran haben. Egal ob es körperliche, emotionale oder mentale Probleme sind, es sind immer alle anderen Bereiche jeweils mit daran beteiligt, und die müssen auch angeschaut werden. Das heißt, wenn ich ein Gefühl ausgefühlt und durchgefühlt habe und mich dieser Erleichterung dann hingebe, dann ist es wichtig in den anderen Bereichen zu schauen, was da gerade geschieht. Ein starkes Gefühl wird durchgefühlt und löst sich, die Anspannung löst sich im Körper, die Energien fließen wieder, und was geschieht im Kopf, was kommen für Bilder, was kommen für Erinnerungen, was kommen für emotional „geladene“ Sätze, für Glaubensmuster, für Konditionierungen?

Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass alle drei Bereiche gründlich durchgearbeitet werden müssen, wenn man endgültig befreit werden möchte von bestimmten Symptomatiken. Wenn man nur eine kurzfristige Erleichterung haben möchte, reicht es sich auf den Bereich zu fokussieren wo der Schmerz gerade am stärksten ist. Eine kurzfristige Erleichterung könnte man als Sofortmaßnahme am Unfallort bezeichnen. Da geht es noch nicht um Heilung, sondern da geht es erstmal um Linderung. Und in allen drei Bereichen, im Kopf, im Herz und im Körper können Schmerzen und Störungen akut so stark sein, dass man froh ist, wenn sich das einfach ein wenig legt und man wieder Herr der Lage ist und wieder ein bisschen geradesteht, ein bisschen Kontrolle hat, ein bisschen da ist. Wichtig ist aber dann, wenn man Zeit und Ruhe hat, die Dinge alleine, mit Fachleuten oder mit Freunden durchzuarbeiten, damit sichergestellt ist, dass einen das nicht weiter quält im Leben. Das muss man nicht tun, aber wir empfehlen das, weil dann mehr Stille ins Leben kommt. Insofern ist das Durchfühlen und Ausfühlen von Gefühlen immer ein Anfang und ganz selten auch schon das einzige was getan werden muss. Oft ist auch mehr zu tun.

Die Welt ist mental. Sie hat ihren Ursprung im Bewusstsein selbst, sie ist Bewusstsein und sie entsteht durch Intention, genau wie du selbst. Wir können also davon ausgehen und können auch erfahren, dass wir die Welt selbst sind und sie entsprechend unseres Seins erschaffen und zwar gemäß unseren Intentionen und Glaubenssätzen. Der Glaube erschafft das Geglaubte. Wenn du jetzt in deinem Unterbewussten aufgrund bestimmter Traumata und anderer Erfahrungen einen bestimmten Glaubenssatz beschlossen hast, der in der Vergangenheit deine Lebensrettung war, (deshalb kann man das positiv sehen, es hat dein Leben gerettet und es war gut so für damals) dann wirkt der Glaubenssatz natürlich schöpfend, er wirkt aus deinem Unterbewussten ständig so, dass er die entsprechende Realität für dich erschafft. Diese Spiegelfunktion der Welt ist eine große Hilfe, sie ist Liebe. Die ganze Schöpfung ist Liebe.

Wenn du diesen Glaubenssatz jetzt also nicht entdeckst und ihn nicht rückgängig machst, dann wird deine Schöpfung einfach so bleiben, und du wirst dich vielleicht wundern und dich fragen, wieso dir immer wieder Ähnliches passiert. Unbewusste Glaubenssätze erzeugen Stress und Unruhe im Nervensystem und verhindern die dauerhafte Wiederspiegelung deiner wahren Natur transzendentalen Bewusstseins. Erwachenserfahrungen sind möglich, können dann aber nicht dauerhaft aufrechterhalten werden. Weswegen wir sagen, die Glaubenssätze, die deine Welt erschaffen, solltest du, wenn du an der dauerhaften Erfahrung von erleuchtetem Sein interessiert bist, erkennen und aufheben.

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